Le bien-être, c’est avant tout une question d’équilibre de vie. Alimentation saine et pratique sportive en sont la clé. Mais ce n’est pas toujours facile, de rester motivé(e). Le Balance Festival, c’est un vrai week-end d’inspiration pour tous et toutes, avec des activités et des exposants qui vont vous faire voyager.
Des recettes de cuisine healthy, des cours de fitness à la pointe, des idées de voyages qui vous feront rêver… Tout a été pensé pour que votre week-end au Balance Festival soit à la fois apaisant et inspirant. Mais pas question de chômer, à la Old Truman Brewery ! Vous êtes amenés à tester les produits proposés, à assister à des démonstrations de cuisine en direct et à poser vos questions et demander des conseils aux exposants ou coachs sportifs. Et pour celles et ceux qui ont déjà envie de mettre la main à la pâte, des ateliers de fitness et yoga vous sont proposés ! Des cours pouvant durer entre 25 et 45 minutes, dispensés tout au long du week-end. L’occasion de vous dépenser, à plus ou moins grande intensité… voire de découvrir un nouveau sport avec un(e) professionnel(le) !
© Cypriane El-Chami
PRATIQUE
Du 11 au 13 mai 2018
The Old Truman Brewery
91 Brick Ln, London E1 6QR
À partir de £28, réservez vos tickets ici ! Attention : les tickets coûtent £35 à l’entrée. Pour les enfants, le tarif est de £10.
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